Nutrizionista a Mantova
Benvenuti,
sono Adriana.
La dott.ssa Adriana Forapani, medico chirurgo specialista in Scienza dell’Alimentazione e malattie del metabolismo, non ha dubbi: la dieta non è solo sacrificio, è soprattutto correzione di errate abitudini alimentari e stili di vita. Non spaventatevi: affrontare una dieta non è poi così difficile.
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Strategie di Nutrizione
Programmi Personalizzati
Ritrova il tuo Peso Ideale
Scegli il programma e scopri come posso aiutarti
Strategie di Nutrizione
Per migliorare giorno dopo giorno le tue abitudini alimentari.
Corsi Specializzati
Per tutti coloro che sono interessati al mondo della nutrizione.
Dieta Personalizzata
Una dieta realizzata su misura per ogni esigenza.
Visite di Controllo
Una guida chiara e semplice alle visite utili per delineare il tuo profilo alimentare.
Il Segreto del Successo
risiede nella costanza
con cui si persegue uno scopo
Hai provato milioni di Diete senza risultato? Adesso prova con qualcosa di Diverso!
Prova ad affidarti alla dott.ssa Adriana Forapani, la tua nutrizionista a Mantova
Statistiche e dati
Le diete e i progressi vengono monitorati tramite la raccolta dati e la stesura di report dettagliati.
Programma Personalizzato
Allergie, ritmi di vita, ma anche gusti personali… una dieta ad hoc ti permetterà di trovare la salute più facilmente.
Calcolo del tuo BMI
L’indice di massa corporea è fondamentale per individuare i propri obiettivi.
Calcolo del peso ideale
Ogni persona ha il suo peso ideale, trova il tuo per un corpo in salute!
Ascolta il tuo corpo
Alcune patologie psicosomatiche possono migliorare con un’alimentazione corretta.
Piano Alimentare
Quali alimenti sono migliori per i tuoi bisogni? Scopriamolo insieme!
La tua nutrizionista a Mantova ti consiglia:
Semi di
Zucca
Buon riposo: semi di zucca presentano un elevato contenuto di triptofano, che aiuta a dormire bene.
Cuore e relax: il magnesio contribuisce a dare una sensazione di relax ed è benefico per la corretta attività cardiaca
Equilibrio: le proteine altamente digeribili contribuiscono a mantenere regolari i livelli di zuccheri nel sangue, fondamentale quando si cerca di perdere peso.
Alleato delle mamme: l’assunzione di alimenti contenenti zinco è consigliata alle donne in gravidanza e a coloro che desiderano tenere sotto controllo i livelli di colesterolo.
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CARBOIDRATI
per 100g
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CALORIE
per 100g
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POTASSIO
per 100g
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PROTEINE
per 100g
Stanco delle solite diete?