Liquirizia

Digestione: la liquirizia può svolgere la funzione di gastroprotettore, e può aiutare in caso di problemi legati alla digestione lenta.

Equilibrio: Aiuta la regolarità intestinale

Alleata in caso di tosse e bronchiti: la liquirizia è utile come espettorante

Zenzero

Contro la nausea: aiuta la digestione e allevia il senso di nausea, da trasporto o gravidica
Alito fresco: in caso di problemi di alitosi situò assumere zenzero fresco
Antinfiammatorio e antipiretico: in alcuni paesi lo zenzero è comunemente usato in caso di influenza e raffreddore

Semi di Zucca

Buon riposo: semi di zucca presentano un elevato contenuto di triptofano, che aiuta a dormire bene.
Cuore e relax: il magnesio contribuisce a dare una sensazione di relax ed è benefico per la corretta attività cardiaca
Equilibrio: le proteine altamente digeribili contribuiscono a mantenere regolari i livelli di zuccheri nel sangue, fondamentale quando si cerca di perdere peso.
Alleato delle mamme: l’assunzione di alimenti contenenti zinco è consigliata alle donne in gravidanza e a coloro che desiderano tenere sotto controllo i livelli di colesterolo.

Melograno

Antiossidante: I polifenoli contenuti nella melagrana sono molto utili per combattere le degenerazioni dell’apparato vascolare.
Protegge lo stomaco: assunta con regolarità la melagrana ha un effetto gastroprotettivo
Contro i batteri: le sue radici hanno proprietà antibatteriche